thay khớp gối

Đi bộ 10 phút sau giờ làm việc có tác dụng gì?

27-05-2025 14:48:20

Dành ra 10 phút đi bộ sau giờ làm việc là thói quen tốt của nhiều người, vậy đi bộ 10 phút sau giờ làm việc có tác dụng gì?

Cẩn trọng với sữa không rõ nguồn gốc

12-05-2025 06:28:57

Từ nhu cầu của người tiêu dùng, các sản phẩm sữa “xách tay” hiện được rao bán nhiều trên mạng xã hội. Tuy nhiên, các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chưa được kiểm định chất lượng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là nhóm đối tượng dễ tổn thương (trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu).

Ghế công thái học – Giải pháp vàng cho dân văn phòng hiện đại

28-04-2025 14:15:26

Trong thời đại công việc văn phòng đòi hỏi ngồi lâu hàng giờ liền trước máy tính, các vấn đề về cột sống, đau lưng, mỏi cổ ngày càng trở nên phổ biến. Chính vì thế, ghế công thái học đang dần trở thành "trợ thủ đắc lực" không thể thiếu cho dân văn phòng hiện đại. Không chỉ mang lại cảm giác thoải mái khi làm việc, loại ghế này còn giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Kỳ nghỉ lễ và những lựa chọn bình dị

25-04-2025 06:58:35

Trong khi nhiều người háo hức chuẩn bị cho những chuyến đi xa, hay sum họp đông vui nhân kỳ nghỉ lễ 30/4, vẫn có không ít người lặng lẽ chọn tiếp tục làm việc, tạm gác lại mong muốn cá nhân. Bởi với họ, kỳ nghỉ không chỉ là thời điểm nghỉ ngơi, mà còn là khoảng lặng để đối diện với thực tại.

4 không khi đi bộ buổi sáng

22-04-2025 08:07:24

Đi bộ vào buổi sáng là một trong những thời điểm vận động được nhiều người lựa chọn, nhưng bạn nên chú ý một số chi tiết để tránh gây hại cho cơ thể.

Tạo hình dạ dày ống đứng, điều trị béo phì cho người nặng 102kg

17-04-2025 14:49:51

Dù đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân nhưng bất thành, áp lực tâm lý đè nặng từ việc béo phì tới 102kg khiến cô gái 28 tuổi rơi vào tuyệt vọng, thậm chí có ý nghĩ tự tử.

Toàn cảnh vụ tai nạn trực thăng khiến cả gia đình giám đốc Siemens tử nạn

11-04-2025 18:02:22

Một vụ rơi trực thăng khiến ông Agustín Escobar, Giám đốc một công ty thuộc tập đoàn Siemens, gia đình ông và phi công thiệt mạng.

Tổng thống Trump: Mỹ thu 2 tỷ USD mỗi ngày từ các khoản thuế quan

09-04-2025 19:44:57

Tổng thống Trump luôn khẳng định việc tăng thuế quan sẽ mang lại nguồn thu lớn cho nước Mỹ, nhưng nhiều chuyên gia kinh tế lại đưa ra cảnh báo nghiêm trọng về hệ quả của chính sách này.

Cảnh báo thủ đoạn lợi dụng công nghệ Deepfake để lừa đảo

30-03-2025 07:21:08

Thời gian qua, Công an thành phố Hà Nội cũng như các cơ quan thông tấn, báo chí có nhiều khuyến cáo tới người dân về việc các đối tượng xấu đang lợi dụng công nghệ Deepfake để tạo ra những video giả mạo với hình ảnh và giọng nói giả danh bạn bè, người thân nhắn tin, gọi điện để lừa đảo nhằm chiếm đoạt tài sản của người dân.